手当て

お腹が痛くなったり、どこか痛いところに、ひとは無意識にその場所に手を当てる。 特 ...
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休憩

無理・・・。 もう限界・・・。 いっぱいいっぱいになると、そんなふうに思ってしま ...
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切ない・・・

なんとも言えない気持ち。 ただ、ただ・・・ やりきれない気持ち。 どうにもならな ...
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たまご

たまごは冷蔵庫には必ずと言っていいいほど、入っているもので、 身近な食べ物。 朝 ...
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乾燥と保湿

気温が低くなってくると、だんだんと乾燥が気になる。 手がカサカサ、脚がカサカサ、 ...
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スープ

朝晩、冷え込む日が続くと、温かいものが恋しい。 いつものメニューにお味噌汁やスー ...
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秋の夜長

日が暮れるのが早くなり、まだ夕方と思っていても、外はもう暗い・・・。 時間の感覚 ...
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最高の調味料

夕ご飯のメニュー。 毎日、毎日、悩ましい・・・。 最近のメニューとかぶっていない ...
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グレンチェック

今年の秋冬はチェック柄がトレンド。 チェックはチェックでも、今年はグレンチェック ...
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秋の空

暑い暑い夏が過ぎ、やっと秋めいてきた今日この頃。 少し前までは、とにかく冷たいも ...
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アオハル

運動会、体育祭の季節。 走ったり、飛んだり、跳ねたり、踊ったり。 必死な顔、笑っ ...
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魔法の言葉

魔法。 魔法はさすがに存在しないと思うけれど、魔法の言葉は、あるかな・・・と思う ...
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体幹

体幹トレーニング、インナーマッスル、アウターマッスル・・・ 体幹を鍛えるといいっ ...
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パイナップル

朝晩が涼しくなってきたけれど、まだまだ暑い・・・。 夏っぽいイラストでよくつかわ ...
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えんぴつとシャーペン

小学校の6年間は当たり前のように、鉛筆をつかっていたけれど、 中学校でシャーペン ...
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発酵食品

最近、腸活・腸内フローラといった言葉をよく耳にする。 ダイエットにも腸が深く関係 ...
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蝉しぐれ

今年の猛暑、蝉の鳴き声でさらに暑く感じてしまう。 蝉の種類によって、鳴き声も違う ...
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夏野菜

体の調子も崩していまいそうなくらいの連日の暑さ。 だるい・・・疲れがとれない・・ ...
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